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牛皮鲜对青少年的危害：

1.牛皮鲜的反反复复，让牛皮鲜患者身心交瘁。牛皮鲜反fu发作的搔痒让患者难以忍受。有痒就想抓，越抓越痒，越痒越想抓，伴随着疼痛直到抓出血来。大多数的青少年牛皮鲜患者采用了不科学的治的方法，使牛皮鲜的症状更加严重。

2.牛皮鲜的危害可导致皮肤大量的脱屑，而引起营养不良。皮屑的主要成分为蛋白质、***和叶酸等。若牛皮鲜多年不愈或大面积扩散，牛皮鲜患者会出现营养不良，并伴有乏力、面色苍白、倦怠等症状，严重的牛皮鲜患者会出现低蛋白血症或营养不良性pin血。

牛皮鲜的心身护理方法有哪些：

保持精神良好

由于工作过度劳累，家庭***，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分mi紊乱，免yi功能下降，从而促进了牛皮鲜的发生与发展。因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用***剂。牛皮鲜出现的时候有很多的影响。人们要注意了解牛皮鲜的检查，只有对牛皮鲜及时的确诊才能及时的治。

牛皮鲜患者适合做哪些运动呢

慢跑

慢跑是简单有效的有氧运动，运动量也不是很大，特点是可以由自己调节运动的幅度和节奏。慢跑时可以尽可能大的摆动和舒展自己的手臂，刺激身体的免yi系统提高抵抗力、降低胆固醇和高xue压。不过牛皮鲜在进行慢走的时候应该注意以下几点事项：

注意运动环境：

雾是漂浮在低空中的细小水珠，雾可使积聚在低空中的灰尘较多的病原微生物不易消散。浓雾时锻炼，易吸人***物质，对身体健康不利。